Mandduka
Restaurante en Tolosa
MENSUAL ( EDICIÓN LIMITADA)
Filipinos troceados, sirope de caramelo, nata, chocolate blanco y negro
Elige tu base favorita (pancake, french toast o gofre)



BOWLS DULCES
YOGUR
Granola casera ecológica, coco, chía, fruta y crema de cacahuete.OPCIÓN SIN GLUTEN, SIN GRANOLA 7,30



YOGUR DE SOJA
Acompañado de granola casera ecológica, coco, chía, fruta y crema de cacahuete.OPCIÓN SIN GLUTEN SIN GRANOLA 7,60



AÇAI
Base de platano y açai ecológico con topping de granola casera ecológica, plátano, arándanos, kiwi, chía, coco y crema de cacahuete.OPCION SIN GLUTEN SIN GRANOLA 8,50


BLUE
Base de plátano, mango y espirulina azul ecológica con topping de granola ecológica casera, coco, chia, frambuesas, cacahuetes y crema de cacahu...OPCIÓN SIN GLUTEN SIN GRANOLA 8,20


PANCAKES Y GOFRES / Decorado con chocolate y almendra en polvo
PANCAKE O GOFRE (S) 1 base
Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátano/KINDER/DULCE DE LECHE CON PLATANO 5


VEGANO - GOFRE DULCE (S) 1 base
Fruta de temporada / Oreo / Crema de cacahuete y plátano / Nutella con plátanoLa masa no contiene gluten y es 100% vegana 5,50
VEGANO-GOFRE (XL) 2 bases
Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátanoMasa sin gluten y 100% vegana. 6,90
PANCAKE O GOFRE (XL) 2 bases
Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátano/KINDER/DULCE DE LECHE CON PLATANO 6,75


GOFRE SALADO
Bacon, queso cheddar, huevo plancha, sirope y salsa de cheddar 9,90

PANCAKE SALADO
Jamón ibérico, espinaca, huevo a baja temperatura y salsa holandesa. 9,90

VEGANO - PANCAKE O GOFRE SALADO
Masa vegana y sin gluten con verduras salteadas y salsa de yogur de soja. 9,90
TOSTADAS / OPCION SIN GLUTEN EN MASA DE PANCAKE
+ SUPLEMENTO HUEVO
1,60
+ SUPLEMENTO AGUACATE
1,60
+ SUPLEMENTO JAMON
1,90
+ SUPLEMENTO SALMON
2,10
TOMATE Y ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
Acompañado de rucula, germinados y sésamo. 2,90
MANTEQUILLA Y MEREMALADA
Fresa, Melocotón, Albaricoque, Higo y Frambuesa 2,90
TOMATE, AOVE Y JAMON IBERICO
Acompañado de rúcula, germinados y sésamo. 4,80
TOMATE, JAMÓN Y HUEVO REVUELTO
6,25
TOMATE, JAMÓN Y HUEVO A BAJA TEMPERATURA
6,25
SMASH DE AGUACATE CON HUEVO A BAJA TEMPERATURA
4,50
AGUACATE, PESTO DE TOMATE DESECADO Y QUESO FRESCO
5,80

HONGOS SALTEADOS, QUESO CREMA, HUEVO A BAJA TEMPERATURA Y PESTO DE TOMATE DESECADO
7


AGUACATE CON TOMATES CHERRY PLANCHA
Rúcula, germinados, AOVE y sésamo. 4,50
QUESO MASCARPONE (CASERO), NUECES Y MIEL
5,20


SMASH DE CALABAZA CON HUEVO A BAJA TEMPERATURA
Acompañada con maíces y germinado 4,50

DULCE DE LECHE, PLÁTANO Y CACAHUETES
4,50


CREMA DE CACAHUETE Y PLÁTANO
4,50
GUACAMOLE, SALMÓN Y HUEVO A BAJA TEMPERATURA
Rúcula, AOVE, germinados, sésamo y pimienta. 7,75


GUACAMOLE, JAMÓN Y HUEVO A BAJA TEMPERATURA
Rúcula, AOVE, germinados, sésamo y pimienta. 7,75

ZUMOS Y SMOTHIES
ZUMO NARANAJA PEQUEÑO
2,85
ZUMO NARANJA GRANDE
3,85
GINGERADE
Plátano, Yogur de coco vegano, mango y jengibre. 5,20
SMOTHIE FRUTOS DEL BOSQUE
Variedad de frutos del bosque y leche de almendras. 5,20
VITAMINA C
Zumo de naranja, limón, zanahoria y cúrcuma con leche de coco. 5,20
GREEN
Espinaca, plátano, pera, aguacate, leche de almendra, canela y chía. 5,20FRENCH TOAST
Dulce de leche con plátano
8,50



KINDER
8,50

Nutella con plátano
8,50


Crema de cacahuete y plátano
8,50



Fruta de temporada
8,50

Oreo
8,50

FÓRMULAS DESAYUNOS Y MERIENDAS
CAFÉ + TOSTADA
EXCLUSIVAMENTE EN PAN BRIOCHETomate y AOVE / Mantequilla y mermelada / Smash de calabaza con huevo a baja temperatura/ Smash de aguacate con huevo a baja temperatura 4,75

CAFÉ + ZUMO + TOSTADA
EXCLUSIVAMENTE EN PAN BRIOCHETomate y AOVE / Mantequilla y mermelada / Smash de calabaza con huevo a baja temperatura/ Smash de aguacate con huevo a baja temperatura 5,75

CAFÉ + ZUMO + GOFRES
Solo opción de azúcar glass o Nata(Hay poción vegana y sin gluten) 5,75


CAFÉ + GOFRES
Solo opción de azúcar glass o Nata(Hay opción masa vegana y sin gluten) 4,75


BRUNCH DE HUEVOS BENEDICTINOS / Huevos benedictinos con jamón / salmón / aguacate / + cafe o té + smothie del día + yogur con granola y fruta + repostería
BRUNCH
+ cafe o té + smothie del día + yogur con granola y fruta + repostería + plato salado 22DESAYUNO COMPLETO
TOSTADA DULCE DE CREMA DE CACAHUETE Y PLATANO
+ CAFE O TÉ + YOGUR CON GRANOLA Y FRUTA + SMOTHIE DEL DÍAOPCIÓN YOGUR SOJA 14

TOSTADA SALADA DE AGUACATE Y TOMATES CHERRY PLANCHA
+ CAFE Y TÉ + YOGUR CON GRANOLA Y FRUTA + SMOTHIE DEL DÍAOPCIÓN YOGUR SOJA 14

Gluten
Lacteos
Cáscara
Huevos
Cacahuetes
Soja
Gluten free
Sésamo
Pescado
Sin lactosa Mandduka
Restaurante • Elkano 16, Pb2, Elkano, Tolosa •
Carta
Bebidas
CAFES
Arroz, Avena, Coco, Soja, Almendra
Desayunos y meriendas / 09:00-12:30
MENSUAL ( EDICIÓN LIMITADA)
Elige tu base favorita (pancake, french toast o gofre)





BOWLS DULCES
Granola casera ecológica, coco, chía, fruta y crema de cacahuete. / OPCIÓN SIN GLUTEN, SIN GRANOLA



7,30 €Acompañado de granola casera ecológica, coco, chía, fruta y crema de cacahuete. / OPCIÓN SIN GLUTEN SIN GRANOLA



7,60 €Base de platano y açai ecológico con topping de granola casera ecológica, plátano, arándanos, kiwi, chía, coco y crema de cacahuete. / OPCION SIN GLUTEN SIN GRANOLA


8,50 €Base de plátano, mango y espirulina azul ecológica con topping de granola ecológica casera, coco, chia, frambuesas, cacahuetes y crema de cacahuete. / OPCIÓN SIN GLUTEN SIN GRANOLA


8,20 €PANCAKES Y GOFRES / Decorado con chocolate y almendra en polvo
Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátano/KINDER/DULCE DE LECHE CON PLATANO



5 €Fruta de temporada / Oreo / Crema de cacahuete y plátano / Nutella con plátano / La masa no contiene gluten y es 100% vegana
5,50 €Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátano / Masa sin gluten y 100% vegana.
6,90 €Frutas de temporada / Oreo / Nutella y plátano / Crema de cacahuete y plátano/KINDER/DULCE DE LECHE CON PLATANO



6,75 €Bacon, queso cheddar, huevo plancha, sirope y salsa de cheddar


9,90 €Jamón ibérico, espinaca, huevo a baja temperatura y salsa holandesa.


9,90 €Masa vegana y sin gluten con verduras salteadas y salsa de yogur de soja.

9,90 €TOSTADAS / OPCION SIN GLUTEN EN MASA DE PANCAKE
Acompañado de rucula, germinados y sésamo.

2,90 €Fresa, Melocotón, Albaricoque, Higo y Frambuesa

2,90 €Acompañado de rúcula, germinados y sésamo.

6,25 €
6,25 €
4,50 €

5,80 €


7 €Rúcula, germinados, AOVE y sésamo.

4,50 €


5,20 €Acompañada con maíces y germinado


4,50 €


4,50 €
4,50 €Rúcula, AOVE, germinados, sésamo y pimienta.



7,75 €Rúcula, AOVE, germinados, sésamo y pimienta.


7,75 €ZUMOS Y SMOTHIES
Plátano, Yogur de coco vegano, mango y jengibre.
5,20 €Variedad de frutos del bosque y leche de almendras.

5,20 €Zumo de naranja, limón, zanahoria y cúrcuma con leche de coco.
Espinaca, plátano, pera, aguacate, leche de almendra, canela y chía.
FRENCH TOAST




8,50 €

8,50 €


8,50 €



8,50 €

8,50 €

8,50 €FÓRMULAS DESAYUNOS Y MERIENDAS
EXCLUSIVAMENTE EN PAN BRIOCHE / Tomate y AOVE / Mantequilla y mermelada / Smash de calabaza con huevo a baja temperatura/ Smash de aguacate con huevo a baja temperatura

4,75 €EXCLUSIVAMENTE EN PAN BRIOCHE / Tomate y AOVE / Mantequilla y mermelada / Smash de calabaza con huevo a baja temperatura/ Smash de aguacate con huevo a baja temperatura

5,75 €Solo opción de azúcar glass o Nata / (Hay poción vegana y sin gluten)


5,75 €Solo opción de azúcar glass o Nata / (Hay opción masa vegana y sin gluten)


4,75 €BRUNCH DE HUEVOS BENEDICTINOS / Huevos benedictinos con jamón / salmón / aguacate
+ cafe o té + smothie del día + yogur con granola y fruta + repostería + plato salado
DESAYUNO COMPLETO
+ CAFE O TÉ + YOGUR CON GRANOLA Y FRUTA + SMOTHIE DEL DÍA / OPCIÓN YOGUR SOJA

14 €+ CAFE Y TÉ + YOGUR CON GRANOLA Y FRUTA + SMOTHIE DEL DÍA / OPCIÓN YOGUR SOJA

14 €